脚踝骨折1个月可以走路吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝骨折1个月通常不建议走路。

一般来说，脚踝骨折后1个月，骨折断端尚未完全愈合，此时下地走路存在导致骨折再移位、影响骨折愈合甚至造成内固定物松动、断裂等风险。骨折愈合需要一定的时间，通常要经历血肿机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期等阶段。在1个月左右时，可能只是刚刚开始有原始骨痂形成，骨折处还不够稳定。过早负重行走可能会使原本开始愈合的骨折端再次受到不良应力，从而引发一系列问题。

脚踝骨折后除了骨折本身的恢复，周围的韧带、肌肉等软组织也会受到损伤，恢复也需要时间。如果过早走路，可能会加重软组织的损伤，导致脚踝肿胀、疼痛持续不缓解，甚至出现慢性疼痛、创伤性关节炎等并发症。在骨折1个月时，患者应继续遵医嘱进行制动、抬高患肢、进行康复训练等。康复训练主要包括脚趾的主动屈伸活动、下肢肌肉的等长收缩等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时，要定期复查X线等检查，了解骨折愈合的进展情况。只有当骨折愈合良好，医生根据具体情况评估后认为可以下地走路时，才可以逐渐开始负重行走，并在康复治疗师的指导下进行进一步的康复训练，以恢复脚踝的正常功能。脚踝骨折后不要急于在1个月时就走路，应严格遵循医生的建议进行治疗和康复，以确保骨折顺利愈合和良好的功能恢复。

2024-10-13 浏览 2

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