扁桃体发炎主要是由病毒或细菌感染引起的。常见的病原体包括链球菌、腺病毒、流感病毒等。扁桃体作为免疫系统的一部分，负责捕捉进入口腔和咽喉的病原体，因此在感染发生时，扁桃体会出现肿胀、红肿和疼痛等症状。
扁桃体发炎的症状通常包括喉咙痛、吞咽困难、发热、头痛和全身不适等。在感染初期，可能会感到喉咙干燥或刺痛，随着病情的发展，疼痛可能加剧，甚至影响到说话和进食。扁桃体的表面可能会出现白色或黄色的脓点，这通常是细菌感染的表现。除了局部症状，发热和全身不适也常常伴随出现，尤其是在细菌感染的情况下。对于儿童来说，扁桃体发炎可能会导致食欲下降和情绪不稳定。虽然大多数扁桃体发炎是自限性的，但在某些情况下，尤其是细菌感染，可能需要抗生素治疗。及时就医能够帮助确定感染的性质，并制定合适的治疗方案。
在日常生活中，预防扁桃体发炎的发生至关重要。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感染者密切接触，能够有效降低感染风险。保持室内空气流通，避免烟雾和污染物的刺激，有助于减轻喉咙的不适。饮食方面，建议多摄入富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，以增强免疫力。适量的水分摄入也非常重要，能够保持喉咙的湿润，减轻不适感。若出现喉咙痛等症状，应尽早就医，避免病情加重。在治疗过程中，遵循医嘱，按时服药，注意休息，以促进身体的康复。同时，避免过度用嗓，保持声音的适度使用，能够减轻扁桃体的负担。关注身体的变化，及时采取措施，有助于维护健康，预防扁桃体发炎的发生。
