妊娠反应最早可能在受孕后2周左右出现。由于个体差异，部分孕妇在受精卵着床后就会开始出现轻微不适，但大多数人在孕4-6周时症状逐渐明显。这与体内人绒毛膜促性腺激素hCG水平上升密切相关，该激素在受精后7-10天开始分泌，浓度翻倍增长会刺激身体产生反应。
妊娠反应的典型表现包括晨起恶心、乳房胀痛、味觉改变和疲劳嗜睡等。嗅觉敏感度提升是早期显著特征，常见油烟味或特定气味引发呕吐反射。消化系统症状最为普遍，约70%孕妇经历不同程度的孕吐，20%会出现全天持续性恶心。部分案例显示，着床期可能出现轻微腹部抽痛或点滴出血，易与经前症状混淆。内分泌变化还会导致情绪波动、头痛和基础体温升高等现象，这些生理变化本质是母体对胚胎存在的适应性调整。
注意区分妊娠反应与经前期综合征或肠胃疾病。持续剧烈呕吐导致脱水需就医排查妊娠剧吐，单凭早孕症状无法判断胚胎健康状况。建议使用晨尿检测，受孕后10-14天验孕棒可测出阳性。避免将少量阴道出血误认为月经，着床出血通常量少色淡且持续时间短。记录症状出现时间和特征有助于产检时与医生沟通，过度焦虑可能加重不适感。临床建议孕早期保持清淡饮食、少量多餐，维生素B6补充可能缓解恶心症状。
