哺乳期不建议服用减肥药。减肥药中的药物成分可能通过乳汁进入婴儿体内，对婴儿的生长发育产生不良影响。哺乳期女性的身体仍处于恢复阶段，贸然服用减肥药可能干扰内分泌平衡，影响乳汁分泌质量。
哺乳期减重应优先选择安全的方式。产后体重下降需要时间，母乳喂养本身会消耗额外热量，配合均衡饮食和适度运动能逐步恢复体型。高蛋白、高纤维的饮食有助于增加饱腹感，避免过量摄入热量。温和的运动如散步、瑜伽等能促进新陈代谢，且不会影响乳汁分泌。若体重问题较严重，建议咨询医生或营养师制定个性化方案，而非依赖药物。
哺乳期使用任何药物都需谨慎。部分减肥药含利尿剂、泻药或抑制食欲的成分，可能引发脱水、电解质紊乱或影响母婴健康。即使标注天然的减肥产品也可能含有不安全成分。哺乳期女性应避免自行用药，任何减重计划都需在专业指导下进行。若出现异常体重波动或健康问题，应及时就医排查原因，而非盲目服用减肥药。
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