津液亏损可以服用六味地黄丸、生脉饮、麦味地黄丸、玉女煎、沙参麦冬汤。具体分析如下：
1.六味地黄丸：六味地黄丸是滋阴补肾的经典方剂，主要成分包括熟地黄、山药、山茱萸等，具有滋补肾阴、填补津液的功效，适用于肾阴不足导致的津液亏损，表现为口干咽燥、腰膝酸软等症状，长期服用可改善阴虚火旺的体质，但脾胃虚寒者慎用。
2.生脉饮：生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，具有益气生津、敛阴止汗的作用，适用于气阴两虚引起的津液亏损，常见于大汗、发热或久病后气津耗伤，症见口渴、乏力、心悸等，该方既能补气又能滋阴，适合夏季或体力消耗过大时调理。
3.麦味地黄丸：麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上加入麦冬、五味子而成，增强了养阴生津、润肺止咳的功效，适用于肺肾阴虚导致的津液不足，表现为干咳少痰、潮热盗汗等，尤其适合中老年或长期劳咳者，但外感发热时不宜使用。
4.玉女煎：玉女煎以石膏、熟地黄、知母等为主，具有清胃热、滋肾阴的作用，适用于胃火炽盛灼伤津液的情况，常见于牙龈肿痛、口干舌燥伴烦热，此方通过清热与滋阴并举缓解津亏，但阳虚者需避免。
5.沙参麦冬汤：沙参麦冬汤以沙参、麦冬、玉竹等为主，专于滋养肺胃之阴，适用于燥热伤津或久病阴亏，症见咽干口渴、皮肤干燥、干咳无痰等，尤其适合秋季或放疗后津液耗伤者，需注意痰湿重者慎用。
津液亏损的调理需结合具体证型选择药物，上述方剂各有侧重，需在辨证指导下使用，避免盲目进补。日常可配合食疗，如百合、银耳等甘润之品，同时减少辛辣燥热食物摄入以护阴液。
