月子里可以剪指甲。传统观念认为月子里剪指甲会带来剪刀风或影响健康，但现代医学证实这种说法没有科学依据。产妇在月子期间保持个人卫生非常重要，包括及时修剪指甲，以避免细菌滋生或划伤婴儿。
月子期间剪指甲不会对产妇或婴儿造成伤害。指甲过长容易藏污纳垢，增加感染风险，尤其是需要频繁接触新生儿的情况下。长指甲可能无意中划伤婴儿娇嫩的皮肤。现代医学强调，月子期间的个人卫生与健康恢复密切相关，剪指甲是正常的清洁行为，不会导致受风或引发其他疾病。只要使用干净的指甲剪，并在剪完后洗手，就能确保安全。
剪指甲时需注意环境温暖，避免着凉。选择专用的指甲剪，确保工具清洁。动作轻柔，避免剪得太深或损伤甲床。如果担心受凉，可以在剪指甲前用温水洗手，促进血液循环。若指甲边缘出现倒刺，不要撕扯，应用指甲剪修剪平整。保持指甲清洁有助于预防感染，尤其是哺乳或照顾婴儿时。科学坐月子应摒弃不必要的禁忌，注重实际卫生与健康需求。
月子里的婴儿可以剪指甲吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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