肾结石的患者可以适量吃淡水鱼。
日常生活中常见的淡水鱼包括青草鱼、黄鳝、鲢鱼等,属于中嘌呤的食物,其营养成分比较丰富,适量摄入可以提高机体的免疫能力,也有助于胃肠道的消化和吸收。肾结石的形成通常和饮食因素有很大关系,可能是日常摄入了过多高嘌呤的食物。若是患者没有明显的腰腹部疼痛、恶心以及烦躁不安等症状,可以适量吃淡水鱼,补充身体所需的营养。若是体内的血尿酸水平控制并不理想,则不建议吃淡水鱼,以免加重患者的症状。
肾结石的患者平时需要避免摄入浓茶、菠菜以及各种坚果等食物,同时还要减少动物内脏、猪肉以及牛羊肉的摄入。可以适当增加水果、蔬菜以及粗粮等物质,预防肾结石的形成。
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