脾肾阴虚的治疗需以滋阴降火、补益脾肾为主,结合中药调理与生活方式调整。
脾肾阴虚多因久病耗伤、过度劳累或情志失调导致阴液不足,表现为口干咽燥、潮热盗汗、腰膝酸软等。治疗上常用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肾阴,配合健脾药物如参苓白术散调理脾胃。针灸可选取三阴交、太溪等穴位以滋阴清热。日常饮食宜清淡,多食百合、银耳、山药等滋阴食材,避免辛辣燥热食物。适度运动如八段锦、太极拳有助于调和气血,但需避免过度耗伤阴液。
注意事项包括避免熬夜和情绪波动,以免加重阴虚火旺。长期服用中药需在医师指导下调整剂量,防止滋腻碍胃。阳虚体质或外感发热期间不宜使用滋阴药物。定期复诊观察舌脉变化,及时调整治疗方案。治疗期间需保持规律作息,戒烟限酒,减少高温环境暴露。若出现腹泻、食欲减退等不适,应立即停药并就医。