孕妇吃洋姜，能预防妊娠骨质疏松

常吃纳豆能预防骨质疏松吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨质疏松这种疾病，不管是男性还是女性都有可能患上，尤其是年龄比较大的人群患病率会...

每天喝牛奶能预防骨质疏松吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨质疏松是一个非常麻烦的病，患了骨质疏松的人骨头非常的脆弱，如果受到一些外界的伤...

怎么预防骨质疏松

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

通过均衡饮食、适度运动、充足日照、避免不良习惯、定期检查等可预防骨质疏松。预防骨...

吃钙片可以预防骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

吃钙片在一定程度上可以帮助预防骨质疏松。钙是骨骼的重要组成成分，充足的钙摄入对于...

补钙能预防骨质疏松性骨折吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

补钙在一定程度上能预防骨质疏松性骨折。钙是骨骼的重要组成成分，当人体摄入足够的钙...

晒太阳能预防骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松。阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，而维生...

晒太阳可以预防骨质疏松吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

晒太阳可以预防骨质疏松。阳光中的紫外线能促进皮肤合成维生素D，而维生素D对于钙的...

骨质疏松能不能提前预防

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨质疏松是可以提前预防的。骨质疏松的预防应尽早开始。从年轻时起，就应该注重骨骼健...

骨质疏松预防

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨质疏松是可以预防的。首先，饮食方面要注重营养均衡，保证足够的钙摄入。多食用富含...

如何预防骨质疏松

刘爱华 副主任医师  北京医院

预防骨质疏松的措施有戒除不良生活习惯、适当日晒、定时复查、不滥用药物等。1.戒除...