扁桃体发炎伴随高烧需及时就医检查、遵医嘱使用退烧药物、多补充水分避免脱水、冷敷降温缓解不适、保持充足休息促进恢复。具体分析如下：
1.及时就医检查：扁桃体发炎合并持续高烧可能提示细菌感染或其他并发症，需通过血常规或咽拭子明确病因。医生会根据检查结果判断是否需要抗生素治疗，避免自行用药延误病情。
2.遵医嘱使用退烧药物：体温超过38.5℃可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药，严格按剂量间隔使用。避免过量或混用不同退烧药，儿童需选择儿科专用剂型。
3.多补充水分避免脱水：高烧加速体液流失，应少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液。适当增加流质饮食如米汤、果汁，避免辛辣刺激加重咽喉肿胀。
4.冷敷降温缓解不适：用温水擦拭腋下、颈部等大血管处，或额头放置冷毛巾辅助物理降温。禁止酒精擦浴以免刺激皮肤，冰袋需包裹毛巾防冻伤。
5.保持充足休息促进恢复：卧床减少活动降低代谢负担，睡眠时垫高头部缓解呼吸不畅。保持室内通风，温湿度适宜，避免过度用嗓或接触冷空气。
扁桃体发炎期间需密切监测体温变化，警惕抽搐、意识模糊等重症表现。饮食宜清淡易消化，避免过硬或过烫食物刺激黏膜。症状持续3天未缓解或出现吞咽困难、颈部淋巴结肿大应及时复诊。
