脾肾亏虚的原因包括先天禀赋不足、长期劳累过度、情志失调、饮食不节、久病耗伤。具体分析如下：
1.先天禀赋不足：父母体质虚弱或孕期调养不当，导致子女先天精气不足，脾肾两脏功能较弱。
2.长期劳累过度：体力或脑力劳动过度，消耗气血，脾主运化、肾主藏精的功能受损，逐渐形成亏虚。
3.情志失调：长期忧思过度或情绪压抑，影响肝气疏泄，进而阻碍脾的运化功能，间接损耗肾精。
4.饮食不节：长期过食生冷、油腻或饥饱无常，损伤脾胃阳气，运化无力，水谷精微无法充养肾精。
5.久病耗伤：慢性疾病或重病后期，正气亏损，脾肾作为先后天之本，易因长期消耗而功能衰退。
脾肾亏虚的形成往往是多种因素共同作用的结果，并非单一原因导致。先天不足者若后天调养不当，更容易加速亏虚；而长期不良生活习惯也会逐渐损耗脾肾精气。在调理时需结合具体病因，注重补益脾肾的同时，避免进一步耗伤。中医强调治病求本，针对脾肾亏虚需辨证施治，兼顾温补与固摄，才能有效恢复脏腑功能。
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