脾肾亏虚的症状是腰膝酸软、精神萎靡、畏寒肢冷、食欲减退、夜尿频多。具体分析如下：
1.腰膝酸软：脾肾亏虚时常见腰部和膝部酸软无力，久站或劳累后加重，休息后稍缓解，伴随下肢沉重感，活动受限，与脾肾精气不足、筋骨失养有关。
2.精神萎靡：表现为体力不支、反应迟钝、注意力难以集中，常感困倦嗜睡，晨起后仍觉疲惫，面色少华，因脾肾两虚导致气血生化不足，清阳不升所致。
3.畏寒肢冷：四肢不温，尤其下肢冰凉，喜暖恶寒，冬季症状加重，甚至夏季亦觉寒冷，因肾阳不足不能温煦肢体，脾阳虚弱难以输布阳气。
4.食欲减退：脘腹胀满、食少纳呆，进食后不易消化，偶有腹泻或大便溏薄，因脾虚运化无力，肾虚火不暖土，导致脾胃功能减弱。
5.夜尿频多：夜间排尿次数增加，尿量清长或伴有尿后余沥，严重者每夜起床多次，因肾气不固，膀胱失约，水液代谢失常。
脾肾亏虚涉及先天与后天之本的失调，症状多呈现慢性进展，需结合整体调理以恢复脾肾功能平衡。长期未及时干预可能进一步影响气血生成与水液代谢，加重脏腑负担。
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