孕期内裤总是湿的情况需要结合具体原因判断是否正常。孕期分泌物增多是常见现象，但若伴随异常症状则需警惕。
孕期阴道分泌物白带增多通常与激素变化有关。雌激素水平升高会刺激宫颈和阴道黏膜分泌更多黏液，这种分泌物通常呈乳白色或透明，无明显异味。孕晚期临近分娩时，可能出现宫颈黏液栓脱落或少量羊水渗出，导致内裤潮湿。孕期尿频或压力性尿失禁如咳嗽、打喷嚏漏尿也可能被误认为分泌物。但若分泌物呈黄绿色、有臭味、伴随瘙痒或灼热感，或持续大量液体渗出疑似破水，则可能提示感染、羊水早破等异常情况。
注意观察分泌物的性状、颜色和气味，避免使用护垫或内裤材质不透气导致局部感染。日常选择棉质内裤并勤换洗，如出现异常分泌物、发热、腹痛或疑似破水持续液体流出，需立即就医。避免自行冲洗阴道或滥用药物，所有治疗需在医生指导下进行。孕期任何不适都建议及时与产科医生沟通，确保母婴健康。
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