人流13天后搬重物出血怎么办

人流13天后搬重物出血需立即停止活动并卧床休息、观察出血量和伴随症状、避免剧烈运动和体力劳动、保持外阴清洁防止感染、及时就医复查明确情况。具体分析如下：

1.立即停止活动并卧床休息：人流后子宫内膜处于修复期，搬重物可能导致腹压增高引发创面出血。此时应立刻停止所有体力活动，采取平卧位减少盆腔充血，促进子宫收缩止血。卧床期间可适当抬高下肢改善血液循环，避免长时间站立或行走加重出血。

2.观察出血量和伴随症状：记录出血的颜色、量及是否含有血块，若出血呈鲜红色且超过月经量，或伴随下腹坠痛、发热等异常，提示可能存在子宫收缩不良或感染。同时注意有无头晕、乏力等贫血表现，必要时保留卫生巾样本供医生参考。

3.避免剧烈运动和体力劳动：术后两周内子宫颈口未完全闭合，过度用力会导致创面再次损伤。后续1个月内需严格避免提重物、弯腰劳作及高强度运动，以降低子宫脱垂或大出血风险。日常活动以轻柔缓慢为主。

4.保持外阴清洁防止感染：出血期间需勤换卫生巾，每日用温水清洗外阴1-2次，禁止盆浴或冲洗阴道。穿宽松棉质内裤减少摩擦，避免细菌滋生。若出现异味或异常分泌物需警惕感染。

5.及时就医复查明确情况：出血持续超过3天或反复发作时，应尽快返院做超声检查，排除妊娠组织残留、子宫复旧不全等问题。医生可能根据情况给予缩宫素、抗生素或清宫处理。

术后出血与子宫修复及外力刺激密切相关，需综合评估个体恢复状况。遵医嘱完成复查是关键，不可自行用药延误治疗时机。