最下面肋骨里面疼可能是肋软骨炎、内脏器官问题、肌肉拉伤、肋骨骨折、神经压迫。具体分析如下：
1.肋软骨炎：肋软骨连接肋骨和胸骨，发炎时会出现疼痛，尤其在深呼吸或按压时明显。避免剧烈运动，局部热敷可缓解症状。
2.内脏器官问题：肝脏、胆囊或胃部疾病可能引起肋骨下方疼痛，伴随消化不良或黄疸。及时就医检查，明确病因后对症治疗。
3.肌肉拉伤：剧烈运动或外力撞击导致肋间肌损伤，疼痛随活动加重。休息并减少负重活动，适当按摩促进恢复。
4.肋骨骨折：外伤或骨质疏松可能导致骨折，疼痛剧烈且持续。需固定患处，避免二次损伤，严重时需手术干预。
5.神经压迫：脊柱问题或局部肿物压迫神经，引发放射性疼痛。通过理疗或药物减轻炎症，必要时需解除压迫因素。
肋骨下方疼痛涉及多种可能，需结合具体症状判断。轻微疼痛可观察调理，持续或加重应及时就医，避免延误病情。注意日常防护，减少外力冲击，保持良好体态有助于预防相关问题。
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