清水洗头的好处有哪些

清水洗头并没有好处，而且还会导致毛囊炎、脱发等情况。

因为头皮是比较容易出油的一个部分，虽然清水洗发对身体不会造成伤害，但是清洁力不够，就会导致每天分泌的皮脂腺不能及时清除，长时间就会堵塞毛囊，容易滋生细菌，从而造成毛囊炎等皮肤疾病。

其次，清水里面也会含有比较微小的微生物，如果用清水洗发，只能清除掉头皮表面的污渍，并不能清除毛囊里面的垃圾，长时间就会导致头发变得更加干枯毛躁，甚至造成脱发。长时间对毛囊也会造成刺激，容易引发毛囊受损，形成斑秃。

因此为了头皮的健康，建议患者平时尽量选择温和无刺激的产品进行洗发，在洗发时用手指肚进行按摩，能够有效促进血液循环，还可以释放压力。其次，每周洗发的次数不宜过多，1~2即可。如果属于油性皮肤，可以清洗2~3次。

2022-06-17 浏览 725

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