诺如病毒家庭提示

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒家庭提示》

诺如病毒是一种常见的病毒，家庭中若有成员感染诺如病毒，需要特别注意防范与应对。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，也可通过被污染的水源、食物、物品等传播。在家庭环境里，如果有一人感染，很容易传染给其他家庭成员。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。在家庭护理方面，要让患者多休息，因为患病期间身体较为虚弱，充足的休息有助于身体恢复。同时，要及时补充水分和电解质，由于呕吐和腹泻会导致身体大量失水和电解质紊乱，可以给患者喝一些淡盐水或者专门的口服补液盐。饮食上要选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，减轻肠胃负担。

在家庭预防诺如病毒方面也有诸多注意事项。要注意个人卫生，家庭成员都应养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后，要用肥皂和流动水仔细清洗双手。对于患者使用过的物品，如餐具、毛巾等要进行彻底消毒，可以使用含氯消毒剂浸泡消毒。家庭环境也要保持清洁，经常通风换气，减少病毒滋生和传播的机会。如果家中有幼儿或老人等免疫力较弱的人群，更要格外小心防范，尽量避免接触感染源。

2024-12-25 浏览 1

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