诺如病毒家庭预防

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，家庭预防诺如病毒可从多方面着手。

在家庭环境中，保持良好的卫生习惯是预防诺如病毒的关键。首先要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后，要用肥皂和流动水仔细清洗双手，这能有效去除手上可能沾染的病毒。家庭环境也要定期清洁和消毒，像经常接触的家具表面、门把手、马桶等地方，可以使用含氯的消毒剂进行擦拭。在饮食方面，要确保食物的新鲜和卫生，蔬菜、水果要清洗干净，尽量不吃生冷食物，食物要煮熟煮透，特别是贝类等海产品。家中如果有成员感染了诺如病毒，要尽量让其单独使用餐具、毛巾等生活用品，避免病毒传播给其他家庭成员。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。不要过度使用消毒剂，以免对家人健康造成不良影响，特别是有老人、小孩和孕妇的家庭。在消毒时要按照说明书正确使用消毒剂的浓度和方法。另外，虽然要注意卫生，但也不要让孩子处于过度清洁的环境中，以免影响孩子正常的免疫力发展。如果家庭成员出现疑似诺如病毒感染的症状，如呕吐、腹泻等，不要自行用药，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和隔离，防止病毒在家庭内进一步传播。

2024-12-25 浏览 3

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