鸡皮疙瘩是一种在人体皮肤表面出现的特殊生理反应。
当人受到诸如寒冷、恐惧、激动等刺激时,皮肤上会出现鸡皮疙瘩。从生理机制上讲,这主要与立毛肌的收缩有关。立毛肌是与毛囊相连的微小肌肉。在正常情况下,立毛肌处于松弛状态。当接收到特定的刺激信号时,交感神经兴奋,会向立毛肌发出收缩的指令。立毛肌收缩时,会将毛囊牵拉起来,使得皮肤表面形成一个个小凸起,看起来就像去了毛的鸡皮一样,所以被称为鸡皮疙瘩。
从进化的角度来看,鸡皮疙瘩这种生理反应在人类的祖先身上有更为实际的作用。对于毛发较多的动物或者人类祖先来说,当面临寒冷时,立毛肌收缩使毛发竖起,这样可以在皮肤表面形成一层更厚的空气层,起到一定的保暖作用。而在面对危险或者恐惧的情境时,毛发竖起会让动物看起来体型更大,从而对敌人起到一定的威慑作用。虽然现代人类的毛发已经相对稀少,但这种古老的生理反应机制依然保留了下来。在情绪激动时,比如听到非常震撼的音乐或者看到令人兴奋的场景,也可能出现鸡皮疙瘩,这可能是因为大脑在处理强烈情绪时,误触发了与原始应激反应相关的神经通路,从而引起立毛肌收缩出现鸡皮疙瘩。
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