哺乳期乳腺炎应及时排空乳汁、局部冷敷缓解疼痛、遵医嘱使用抗生素、保持乳头清洁、调整哺乳姿势避免压迫，具体分析如下：
1.及时排空乳汁：哺乳期乳腺炎需通过频繁哺乳或吸奶器排空乳汁，减少淤积。淤积的乳汁易滋生细菌，加重炎症。排空时手法轻柔，避免暴力挤压。若婴儿无法吸尽，可配合吸奶器辅助。排乳后疼痛和肿胀通常减轻，但需持续观察症状变化。
2.局部冷敷缓解疼痛：炎症初期可采用冷敷收缩血管，减轻红肿热痛。使用冷藏毛巾或冰袋包裹后敷于患处，每次15分钟，间隔1小时重复。避免直接接触皮肤以防冻伤。冷敷可暂时缓解不适，但需结合其他治疗措施。
3.遵医嘱使用抗生素：细菌感染需按医生指导足量足疗程使用抗生素。哺乳期用药需选择对婴儿安全的种类，如青霉素类或头孢类。不可自行停药，避免耐药性。用药期间可继续哺乳，除非医生另有建议。
4.保持乳头清洁：哺乳前后用温水清洁乳头，避免细菌经破损皮肤入侵。皲裂时可涂抹医用羊毛脂软膏促进愈合。选择透气棉质内衣，减少摩擦。清洁措施能降低感染风险，但需避免过度清洗导致皮肤干燥。
5.调整哺乳姿势避免压迫：采用摇篮式或侧卧位哺乳，确保婴儿含接大部分乳晕。避免长时间单侧压迫，轮流更换哺乳位置。哺乳间隙可轻微按摩乳房周围促进循环。正确姿势有助于均匀排乳，减少局部压力。
乳腺炎的治疗需综合评估病情程度，轻症可通过家庭护理改善，若发热或脓肿形成应及时就医。日常预防重于治疗，注意观察乳房状态，早期干预可避免并发症。
