白痢如何食疗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

白痢患者可食用马齿苋粥等进行食疗。

白痢是一种常见的肠道疾病。食疗对于辅助改善病情有一定帮助。马齿苋粥就是不错的选择，马齿苋有清热解毒、凉血止血等功效。准备适量马齿苋和粳米，将马齿苋洗净切碎，粳米淘洗干净，先将粳米煮粥，待粥快熟时加入马齿苋，再煮片刻即可。这款粥可以起到一定的清热利湿作用，有助于缓解白痢症状。

还可以适当食用一些具有健脾祛湿作用的食物，如山药、莲子、芡实等。比如可以煮山药芡实粥，将山药、芡实与粳米一同煮粥食用。

同时，患者在饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，这些食物可能会加重肠道负担，不利于病情恢复。要注意饮食卫生，不吃不洁食物，防止病从口入。还应注意补充水分和电解质，以防脱水和电解质紊乱。但食疗不能替代正规的医疗治疗，患者应及时就医，遵医嘱进行药物等治疗，同时配合合理的饮食，以促进身体康复。食疗的效果因人而异，在进行食疗时应根据自身情况合理选择和调整。

2024-07-16 浏览 5

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