白痢可以吃肉吗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

患白痢时不建议吃肉。白痢是由痢疾杆菌等引起的肠道传染病，患者常有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。此时肠道功能减弱且存在炎症损伤。吃肉可能会带来不利影响。具体分析如下：

肉类相对较难消化，会增加肠道负担，不利于肠道功能的恢复，可能导致腹泻等症状加重。其次，患病期间消化吸收能力下降，吃肉可能无法很好地被消化吸收，易引起消化不良，出现腹胀、恶心等不适。再者，肉类食物可能会在肠道内停留较长时间，为肠道内的有害菌提供一定的营养，不利于病情的控制。在白痢患病期间，饮食宜清淡、易消化，如米粥、藕粉、面条汤等，以减轻肠道负担，同时要注意补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。

随着病情的好转，肠道功能逐渐恢复，可逐渐增加一些蛋白质类食物，但也应循序渐进，避免一开始就大量进食肉类。在白痢期间应尽量避免吃肉，优先选择清淡、利于肠道恢复的食物，待身体康复后再合理地摄入肉类等营养丰富的食物。

2024-07-16 浏览 3

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