过敏性紫癫后要注意什么

过敏性紫癜后要注意避免接触过敏原、注意休息、调整饮食、预防感染、定期复查。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏性紫癜是一种过敏性疾病，接触过敏原可导致病情复发或加重。常见的过敏原包括食物如鱼虾、牛奶、鸡蛋等、药物如青霉素、磺胺类等、花粉、尘螨等。患者需要通过过敏原检测等方式确定自己的过敏原，并在日常生活中尽量避免接触。例如在花粉季减少外出，保持居住环境清洁以减少尘螨等。

2.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。过度劳累可能会降低身体免疫力，使病情反复。患者应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。在病情发作期或刚恢复时，应避免剧烈运动，可以适当进行一些轻度的活动，如散步等，随着身体的恢复逐渐增加活动量。

3.调整饮食：饮食调整对过敏性紫癜患者很重要。应避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重血管炎症反应。多吃富含维生素C、维生素K的食物，如新鲜的水果和蔬菜，维生素C有助于增强血管壁的韧性，维生素K对凝血功能有益。同时，要根据自身的过敏原情况，避免食用致敏食物。

4.预防感染：感染是过敏性紫癜复发的常见诱因之一。患者要注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所，以减少感染的机会。如果出现感冒、发热等感染症状，应及时就医治疗，防止病情加重。在日常生活中，还可以通过适当锻炼、均衡饮食等方式提高自身免疫力。

5.定期复查：定期复查可以及时了解病情的变化和恢复情况。医生可以根据复查结果调整治疗方案。复查项目可能包括血常规、尿常规、凝血功能等检查。患者应按照医生的嘱咐定期到医院进行复查，不要因为症状缓解就自行停止复查，以便早期发现可能出现的肾脏损害等并发症并及时处理。

过敏性紫癜患者在康复后需要从多方面注意自身的护理，这样才能有效降低复发的风险，提高生活质量，促进身体的完全康复。