拉脱水的症状是什么

拉脱水的症状包括口渴、尿少、皮肤干燥、眼窝凹陷、精神萎靡。具体分析如下：

1.口渴：脱水时身体失去大量水分，会刺激大脑的口渴中枢，让人产生强烈的口渴感，这是身体发出的补充水分的信号。因为体内水分减少，血液渗透压升高，会反馈给大脑，促使机体寻找水源来恢复正常的生理状态。

2.尿少：肾脏在身体脱水时会对尿液进行重吸收，以保留体内的水分。正常情况下，肾脏会过滤血液中的废物并形成尿液排出体外，但脱水时，为了维持身体的水平衡，肾脏会减少尿液的生成，导致尿量明显减少，尿液颜色也可能会变深。

3.皮肤干燥：皮肤含有一定的水分，当身体脱水时，皮肤的水分供应不足。皮肤细胞得不到足够的水分滋养，就会变得干燥、缺乏弹性。严重时，皮肤可能会出现起皮、皲裂等现象。

4.眼窝凹陷：眼窝周围的组织比较疏松，当身体脱水时，眼眶内的脂肪和肌肉等组织也会因为水分缺失而体积缩小，从而导致眼窝凹陷。这是脱水较为明显的一个外在表现。

5.精神萎靡：脱水会影响身体各个器官的正常功能，包括大脑。大脑细胞在水分不足的情况下，代谢会受到影响，无法正常工作，从而使人出现精神萎靡、嗜睡、乏力等症状，严重时可能会导致意识模糊甚至昏迷。

如果出现拉脱水的症状，应及时补充水分和电解质，可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医，避免延误病情。