胃烧心能不能喝酸奶益生菌

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

胃烧心时不建议喝酸奶益生菌。

胃烧心是指胃部或胸骨后的灼烧感，是一种由于进食过快或过多、精神压力大、消化道疾病等引起的不适症状。当出现胃烧心时，胃内的胃酸分泌往往是过多的状态。而酸奶虽然含有益生菌，对肠道健康可能有益，但通常也含有一定量的乳糖和蛋白质等，且酸奶本身偏酸性。此时喝酸奶可能会刺激胃酸进一步分泌，加重烧心症状，还可能导致胃痛、反酸等不适更加严重，不利于病情的缓解。对于本身就存在胃酸过多、胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者来说，喝酸奶尤其需要谨慎。在胃烧心时，更重要的是注意饮食的调整，如避免进食辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、酒精等，这些都可能加重烧心症状。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免精神紧张等也有助于缓解症状。如果胃烧心症状持续不缓解或频繁出现，建议及时就医，进行相关检查和治疗，如胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下采取合适的治疗措施，如使用抑制胃酸分泌的药物等。在胃烧心时，不建议喝酸奶益生菌，应先注重缓解症状和治疗疾病，待胃部状况好转后再考虑是否饮用酸奶等食品。

2024-08-06 浏览 23

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