紫外线把皮肤晒红了怎么办

紫外线把皮肤晒红属于日光性皮炎的一种症状，可以通过脱离致病环境、冷敷、药物治疗、控制饮食等方式治疗。

1.脱离致病环境。在阳光下暴晒容易引起日光性皮炎，患者出现皮肤发红的症状，需及时脱离暴晒环境，白天日晒时尽量待在室内，如需外出，应使用防晒衣、防晒伞。

2.冷敷。紫外线使皮肤血管扩张出现红斑，可以采用冷敷的方法缓解，使用冷藏后的生理盐水或矿泉水进行冷敷，促使局部血管收缩，镇静皮肤，达到缓解皮肤发红的效果。

3.药物治疗。可以口服抗组胺药物以达到抗过敏及止痒的效果，如西替利嗪、氯雷他定等，在晒伤部位使用炉甘石洗剂，对皮肤有收敛、保护的作用，可以缓解皮肤发红的症状。

4.控制饮食。辛辣刺激性食物、海鲜、烟酒等，尽量减少食用，可以多吃新鲜蔬果。

2022-09-26 浏览 53

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