小儿便秘可以通过按摩特定穴位来缓解症状，常用的穴位包括天枢穴、足三里穴和大肠俞穴。这些穴位有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，从而缓解便秘问题。
天枢穴位于腹部，肚脐旁开两寸处，左右各一。按摩时可用拇指或食指轻轻按压，顺时针方向揉动，每次持续3-5分钟。足三里穴位于小腿外侧，膝盖下方三寸处，胫骨前缘一横指位置。按压此穴可调理脾胃功能，增强消化能力。大肠俞穴在背部，第四腰椎棘突下旁开1.5寸，按摩时可用手掌根部轻柔推按，帮助刺激肠道蠕动。按摩时需注意力度适中，以小儿舒适为宜，避免用力过猛造成不适。
按摩前需确保环境温暖，避免小儿受凉。饭后不宜立即按摩，建议在进食后1-2小时进行。若便秘症状持续或加重，应及时就医，排除其他潜在疾病。按摩仅为辅助手段，日常还需注意饮食调理，增加膳食纤维摄入，多饮水，适当运动，以维持肠道健康。
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