艾灸消除眼袋灸哪里

如果想要通过艾灸消除眼袋，可以艾灸身体的足三里、三阴交、脾俞穴等。

1.足三里。足三里是足阳明胃经的主要穴位，通过艾灸可以起到健脾燥湿的效果，一旦提高脾胃的功能，身体内的水分代谢就会加快，因此可以有效缓解眼袋。

2.三阴交。三阴交主要是位于小腿内侧内踝尖上三寸的部位，通过艾灸可以加快血液循环，促进新陈代谢，能够促进体内水湿运化加快，可以改善因为脾肾亏虚引发的眼袋水肿。

3.脾俞穴。脾俞穴也是促进水分代谢的主要穴位，通过艾灸可以加快水运代谢的能力，因此也可以达到消除眼袋水肿的目的。

除了艾灸外，在日常生活中还要做好日常护理，多休息，避免过度熬夜，才可以促进眼袋尽快消散。

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2022-06-07 浏览 42

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