如果想要通过艾灸消除眼袋,可以艾灸身体的足三里、三阴交、脾俞穴等。
1.足三里。足三里是足阳明胃经的主要穴位,通过艾灸可以起到健脾燥湿的效果,一旦提高脾胃的功能,身体内的水分代谢就会加快,因此可以有效缓解眼袋。
2.三阴交。三阴交主要是位于小腿内侧内踝尖上三寸的部位,通过艾灸可以加快血液循环,促进新陈代谢,能够促进体内水湿运化加快,可以改善因为脾肾亏虚引发的眼袋水肿。
3.脾俞穴。脾俞穴也是促进水分代谢的主要穴位,通过艾灸可以加快水运代谢的能力,因此也可以达到消除眼袋水肿的目的。
除了艾灸外,在日常生活中还要做好日常护理,多休息,避免过度熬夜,才可以促进眼袋尽快消散。
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