卵子等精子可能是由女性排卵异常、男性精子活动力差、性生活时机不当、生殖系统存在解剖结构异常、内分泌失调等原因导致的。具体分析如下：
1.女性排卵异常：女性的排卵受到多种因素影响，如多囊卵巢综合征，会使卵巢内有多个小卵泡但难以发育成熟并排卵。下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱也会影响排卵。可能是由于长期的精神压力、过度减肥或肥胖等因素引起。在这种情况下，女性需要调整生活方式，保持健康体重，减轻压力，必要时就医进行药物治疗来调节内分泌，促进卵泡正常发育和排卵。
2.男性精子活动力差：不良的生活习惯如吸烟、酗酒、长期熬夜等会损害精子质量，降低精子活动力。精索静脉曲张也会使睾丸局部温度升高，影响精子的生成和活力。男性应改善生活习惯，戒烟限酒，规律作息，对于精索静脉曲张严重者可能需要手术治疗，同时可补充一些营养精子的药物来提高精子质量。
3.性生活时机不当：如果不了解女性的排卵期，盲目进行性生活，就可能出现卵子等精子的情况。女性的排卵期通常在下次月经前14天左右，但受多种因素影响可能会有波动。可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或者进行超声监测卵泡等方法来准确掌握排卵期，在排卵期前后适当增加性生活频率，提高受孕几率。
4.生殖系统存在解剖结构异常：女性方面，输卵管堵塞或粘连会阻碍精子与卵子的相遇。可能是由于盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症等引起的。男性如果存在输精管梗阻等问题，精子无法正常排出。对于女性输卵管问题，可根据病情选择输卵管通液、腹腔镜手术等治疗；男性输精管梗阻则可能需要手术修复。
5.内分泌失调：无论是男性还是女性，内分泌失调都会影响生殖功能。例如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少都会干扰性激素的正常分泌和调节。垂体疾病也会影响促性腺激素的分泌，从而影响精子和卵子的产生与功能。需要针对具体的内分泌疾病进行相应的治疗，如甲状腺疾病患者需调节甲状腺功能至正常水平。
在备孕过程中，夫妻双方都应该重视自身的健康状况，及时发现并解决可能影响受孕的问题。如果长时间备孕不成功，应及时就医，进行全面的检查，以便采取针对性的措施提高受孕的机会。
