功能性便秘有什么症状

功能性便秘主要有排便次数减少、排便困难、粪便干结、排便不尽感、腹胀等症状。具体分析如下：

1.排便次数减少：正常情况下，成年人每天排便1-3次或每周排便3次以上。功能性便秘患者排便次数明显少于正常，可能2-3天甚至更久才排便一次。因为肠道蠕动功能减弱，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致排便间隔时间延长。

2.排便困难：患者在排便时会感觉费力。这是由于盆底肌肉协调性差、肛门括约肌功能异常等原因，使得排便时需要额外用力。有时可能需要增加腹压，如屏气用力等方式来促进排便，严重时甚至可能导致肛裂、痔疮等并发症。

3.粪便干结：功能性便秘患者的粪便通常较为干结、坚硬。因为粪便在肠道内停留时间久，肠道对其中水分的重吸收增加，使得粪便失去过多水分而变得干结，形状可能呈球状或块状，难以排出体外。

4.排便不尽感：即使在排便后，患者仍感觉肠道内还有粪便未排出。可能是由于直肠黏膜松弛、直肠感觉功能异常等原因，导致直肠内虽然已无粪便残留，但患者仍有排便未净的感觉。

5.腹胀：患者常常会感到腹部胀满不适。因为便秘时，肠道内积聚了大量的粪便和气体，使肠道扩张，从而引起腹胀。这种腹胀感可能会在进食后加重，影响患者的食欲和生活质量。

在日常生活中，要保持规律的生活作息，避免久坐，适当运动，增加膳食纤维的摄入，多饮水，养成良好的排便习惯，这些有助于预防和改善功能性便秘。