小孩腹痛可以吃芒果。
建议用量:100g(约半个)/天。
芒果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,可以为小孩补充营养,促进肠道蠕动,帮助食物消化,在一定程度上可以缓解腹痛。另外,芒果中的果糖及葡萄糖成分可快速被人体小肠吸收,可以提供能量,帮助人体恢复体力。
如果要给腹痛的小孩喂芒果,可以选择在饭后食用,不建议食用太多。芒果不建议与大蒜、海鲜等食物一起食用,否则会导致消化不良、过敏等症状出现。另外,对芒果过敏人群、胃肠功能差患者、皮肤病患者慎吃。
小孩腹痛应该注意避免食用生冷、刺激的食物,如海鲜、冰激凌等。还应该清淡饮食,注意饮食卫生,多吃葡萄、柚子等水果补充维生素,多吃富含膳食纤维的食物,减轻胃肠道消化负担。除此之外,还应该注意保暖,可以用热敷腹部的方式进行缓解。
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