胳膊肌肉拉伤症状包括疼痛感在活动或触碰时加剧、局部肿胀或淤血、肌肉僵硬或活动受限、患处可能出现痉挛或抽搐、力量明显减弱。具体分析如下：
1.疼痛感在活动或触碰时加剧：肌肉拉伤后，受损的肌纤维在收缩或伸展时会刺激神经末梢，导致疼痛。静止时可能减轻，但一旦用力或按压患处，痛感会显著增强。疼痛范围通常集中在拉伤部位，严重时可能辐射至周围区域。
2.局部肿胀或淤血：肌肉撕裂会导致毛细血管破裂，血液和组织液渗出，形成肿胀。淤血则是皮下出血的表现，皮肤可能出现青紫色。肿胀程度与拉伤严重性相关，轻微拉伤可能仅轻微隆起，重度拉伤则伴随明显淤血。
3.肌肉僵硬或活动受限：拉伤后肌肉因炎症反应而紧张，关节活动范围减小。试图伸展或弯曲胳膊时，会感到阻力或嵌顿感。长期未处理可能导致粘连，进一步限制灵活性。
4.患处可能出现痉挛或抽搐：肌肉纤维异常收缩会引发不自主的痉挛，尤其在夜间或疲劳时易发。痉挛是身体对损伤的保护性反应，但反复发作可能加重拉伤。
5.力量明显减弱：受损肌肉无法正常发力，握持或提举动作时力量下降。轻微拉伤可能仅影响部分功能，重度拉伤甚至导致完全无法用力。
拉伤后应避免立即热敷或剧烈活动，48小时内冷敷可减轻肿胀。恢复期间需适度休息，逐步进行轻柔拉伸以促进愈合。若症状持续超过一周或伴随严重功能障碍，需及时就医。
