三黄片能减肥吗

三黄片是不能够减肥的，也不是用于减肥的药物，它是一种中成药，具有清热解毒、通便泻火的功效，对咽喉肿痛、口舌生疮、尿黄、大便干结等有一定的疗效。

减肥可以通过控制饮食，增加合理的运动量来减少热量积聚，从而达到逐步减肥的目的。要想减肥，建议平时饮食上要多吃水果和蔬菜，以及一些热量比较低的食物，可以多吃高蛋白的食物，尽量不要吃热得太热的食物，包括油炸、熏制、烧烤类食物等，以及动物内脏。

要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，戒烟、不喝酒、不熬夜。

2021-12-06 浏览 331

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