孩子风寒感冒主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀等症状。风寒感冒多因受凉引起,寒邪侵袭体表,导致毛孔闭合,体内阳气被郁,从而出现一系列外感风寒的表现。
风寒感冒初期,孩子可能突然感到怕冷,甚至打寒战,随后出现低热或不发热。鼻塞明显,鼻涕清稀如水样,可能伴有打喷嚏。咳嗽声音较浅,痰液稀白易咳出。部分孩子会感到头痛,尤其是后脑勺或前额部位,肢体酸痛,舌苔薄白。由于寒邪束表,孩子通常不愿饮水,或喜欢喝热水。风寒感冒症状多在受凉后短时间内出现,发展较快,但若及时处理,恢复也相对较快。
风寒感冒期间需注意保暖,避免再次受凉。饮食宜清淡温热,可适当饮用姜汤驱寒,但不宜过度发汗。避免食用生冷、油腻食物,以免加重脾胃负担。若孩子发热超过38.5℃或持续不退,咳嗽加重,痰液变黄稠,可能转为风热感冒或合并细菌感染,需及时就医。风寒感冒通常无需抗生素治疗,滥用药物可能扰乱体质平衡。保持室内空气流通,适当休息有助于恢复。