孩子风寒感冒主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀等症状。风寒感冒多因受凉引起,寒邪侵袭体表,导致毛孔闭合,体内阳气被郁,从而出现一系列外感症状。这类感冒在秋冬季节或气温骤降时较为常见,孩子抵抗力较弱,更容易受风寒侵袭。
风寒感冒初期,孩子可能出现打喷嚏、畏寒、肢体酸痛等表现。由于寒邪束表,体表毛孔紧闭,通常不出汗或出汗较少。鼻塞流清涕是典型特征,鼻涕质地清稀如水。咳嗽时痰液稀白,喉咙痒但不红肿。部分孩子可能伴随食欲减退、精神不振,但一般不会出现高热,体温多在38℃以下。若未及时处理,寒邪可能入里化热,转为风热感冒,出现咽喉肿痛、痰黄黏稠等症状。
注意观察孩子精神状态和体温变化。风寒感冒初期可通过发汗解表缓解症状,如饮用生姜红糖水驱寒,但需避免过度发汗导致津液耗伤。保持室内空气流通但避免直接吹风,饮食宜清淡温热,忌生冷油腻。若症状持续超过3天未缓解,或出现高热、呼吸急促等表现,需及时就医排除其他疾病。避免自行使用抗生素或清热解毒类药物,以免误治加重病情。夜间可抬高枕头缓解鼻塞,用热毛巾敷鼻翼两侧促进通气。风寒感冒期间暂停剧烈运动,保证充足休息有助于恢复。