甲流病毒清除时间因人而异，一般情况下，大多数患者在1-2周内可清除体内病毒，症状逐渐缓解并康复。
对于免疫力正常的人群，感染甲流病毒后，身体的免疫系统会迅速启动免疫反应来对抗病毒。在感染后的1-3天，病毒在体内大量复制，引发发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状。随后，免疫系统逐渐占据上风，开始抑制病毒复制并清除病毒。大约经过5-7天，病毒数量明显减少，症状也随之减轻。到1-2周左右，体内病毒基本被清除，身体恢复正常状态。不过，部分患者可能会有咳嗽等症状持续较长时间，主要是呼吸道黏膜修复需要一定过程。而对于免疫力低下的人群，如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性基础疾病的人，清除病毒的时间可能会延长，可能需要2周以上，甚至可能引发严重并发症，如肺炎、呼吸衰竭等，严重影响身体健康和康复进程。
感染甲流后，要注意多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。同时，多喝水，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，有助于增强免疫力。还要注意自我隔离，避免前往人员密集场所，防止病毒传播给他人。若症状持续加重或长时间未缓解，如持续高热超过3天、呼吸困难等，应及时就医，在医生指导下进行治疗，切不可自行用药延误病情。
