血液黏稠可以治疗,通常可采取饮食调理、运动疗法以及药物治疗等方法进行治疗。
1.饮食调理。血液黏稠的人群需要保持低盐、低脂的饮食,少吃过于油腻及胆固醇含量高的食物。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,例如苹果、菠菜以及西兰花等,还可以多喝温开水,对于血液黏稠的患者有一定缓解效果。
2.运动疗法。平时可以选择有氧运动进行锻炼,例如跑步、瑜伽以及骑自行车等,能够促进身体的新陈代谢,加速血液的循环,有助于缓解血液黏稠的症状。
3.药物治疗。若通过以上方法并不能有效改善,而且血液黏稠度较高的人群,可以在医生指导下服用抗凝血的药物治疗,例如阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片等药物。
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