年轻人打呼噜正常吗

年轻人打呼噜是不正常。一般是预示着身体健康出现问题，如鼻炎、鼻息肉、扁桃体腺样体肥大、颞颌关节功能障碍、下颌畸形、睡眠呼吸暂停低通气综合征、肥胖症等。

如果只是偶尔打呼噜问题不大，如果是长时间打呼噜就要引起重视，平常可以做一些锻炼，比如卷舌、伸舌训练等，有助于帮助打呼噜症状的缓解。

一些不健康的生活习惯也是造成打呼噜的重要因素，如长期抽烟、喝酒、长期服用安眠药等抑制中枢神经的药物、睡眠姿势不正确造成呼吸不畅等都有可能引起打呼噜。

如果生活习惯健康，就要考虑是否是疾病引起的，应尽早去医院查明病因为好，毕竟打呼噜也是很危险。

2021-12-18 浏览 450

相关文章

女生打呼噜正常吗

在日常生活中，我们不难发现，有很多男性在睡觉的时候都会发出很大的打呼噜的声音，很...

宝宝打呼噜正常吗

晚上打呼噜算正常的吗

晚上打呼噜是否正常不能一概而论，轻度、偶尔的打呼噜可能是正常现象，但严重、频繁的...

年轻人打鼾打呼噜不治疗有影响吗

年轻人打鼾打呼噜不治疗是有影响的。打鼾打呼噜并非只是睡眠时发出的声响这么简单。从...

老年人打呼噜怎么解决

老年人打呼噜可以通过调整睡姿、控制体重、改善生活习惯、治疗鼻部疾病、使用辅助设备...

睡觉不打呼噜正常吗

睡觉不打呼噜是正常的。睡觉打呼噜通常是因为呼吸道有不通畅的地方，或者是有一些中枢...

婴儿打呼噜正常吗

经常打呼噜正常吗

经常打呼噜是不正常的。打呼噜其实是一种常见但又容易被忽视的现象。很多人认为打呼噜...

男人打呼噜正常吗

男人打呼噜是比较常见的现象，但不能简单地判定为完全正常。打呼噜在很多男性身上出现...

睡觉时打呼噜正常吗

睡觉时打呼噜是一种较为常见的现象，但并不完全正常。打呼噜可能由多种原因引起。在一...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康