棘上韧带炎会自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

棘上韧带炎有可能自愈，但也存在不能自愈的情况。

棘上韧带炎是一种发生于脊柱棘突上的无菌性炎症，多与慢性劳损、外伤等因素有关。如果症状较轻，在经过适当休息、避免诱发因素后，部分患者的炎症可能会逐渐减轻直至消退，从而实现自愈。如果患者不注意休息和保护，继续过度劳累、弯腰负重或保持不良姿势等，可能会导致炎症持续存在甚至加重，难以自愈。而且，有些患者的症状可能较为严重，疼痛明显且持续时间较长，单纯依靠自身恢复较为困难，往往需要采取治疗措施来促进康复，如局部热敷、理疗、外用药物或口服抗炎止痛药物等，严重者可能还需要进行局部封闭治疗。

棘上韧带炎是否能自愈不能一概而论。对于确诊棘上韧带炎的患者，应重视病情，尽量多休息，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势，避免脊柱过度屈伸活动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行规范的治疗和康复训练。同时，在日常生活中要注意保护脊柱，加强腰背部肌肉锻炼，以增强脊柱的稳定性，预防棘上韧带炎的发生。保持良好的生活习惯和心态也有助于身体的恢复和健康。如果对棘上韧带炎的相关问题存在疑虑，建议咨询专业医生以获取更详细准确的信息和建议。

2024-10-13 浏览 22

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