孕妇太阳穴疼怎么办

孕妇太阳穴疼可通过休息、按摩、热敷等方法来改善。

1.休息。多数是因为怀孕之后因角色转换，经常处于焦虑和抑郁的状态，影响到睡眠，造成睡眠不足，所以会出现太阳穴疼，此时要通过休息的方法来改善。孕妇需要及时补充睡眠，能够使机体以及大脑得到充足的休息，进而改善太阳穴疼的情况。

2.按摩。孕妇还可以用手适当对太阳穴部位进行按摩，通过按摩能够缓解太阳穴部位的肌肉紧张情况，从而改善上述的疼痛，每次可以按摩5~15分钟的时间，每天按摩2~3次。

3.热敷。也可以使用热毛巾或者是热水袋放在太阳穴部位进行热敷，通过热敷能够促进脑部的血液循环，可以放松脑部的肌肉组织，进而缓解上述的疼痛症状。

孕妇太阳穴疼时不可以私自购买药物，以防药物使用不当影响到胎儿的健康。若太阳穴疼的症状持续不能缓解，还需要及时前往医院就医，明确原因后再进行处理。

2022-11-10 浏览 6194

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