冰敷可以止痒吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

冰敷可以止痒。

当皮肤出现瘙痒症状时，冰敷能起到一定的止痒作用。这是因为冰敷可以使局部皮肤的温度降低。低温会对皮肤表面的神经末梢产生影响，降低神经末梢的敏感性。皮肤瘙痒的感觉往往是通过神经传导到大脑的，当神经末梢敏感性降低时，向大脑传递的瘙痒信号就会减弱，从而减轻我们对瘙痒的感觉。例如，被蚊虫叮咬后，皮肤会出现瘙痒、红肿等不适，此时用冰敷在叮咬处，能很快缓解瘙痒的难耐感。

从皮肤的生理机能来看，冰敷还能收缩局部的血管。皮肤瘙痒有时会伴随局部的炎症反应，炎症反应过程中血管会扩张，而冰敷使血管收缩，减少了局部血液的流量，这样可以抑制炎症因子的释放和扩散。同时，也减少了因血液流动带来的可能加重瘙痒的物质，如组胺等。另外，冰敷带来的清凉感会在一定程度上分散人的注意力，让人从对瘙痒的专注中转移出来，进一步减轻瘙痒感。不过，冰敷止痒只是一种缓解症状的方法，如果皮肤瘙痒是由某些严重疾病引起的，如肝脏疾病、肾脏疾病或者过敏反应非常严重等情况，还需要针对病因进行治疗。

2024-12-05 浏览 1

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