乙肝小三阳145阳性一般被认为是一个相对复杂的情况，具体的严重程度需要结合其他检测结果和临床表现进行综合评估。小三阳通常指的是乙肝表面抗原HBsAg阳性、乙肝表面抗体HBsAb阴性以及乙肝e抗原HBeAg阴性，这种状态常常意味着病毒复制较低，传染性相对较弱，但并不意味着完全没有风险。
在乙肝小三阳的情况下，145阳性可能指的是某种特定的病毒载量或相关指标。对于乙肝患者来说，病毒载量的高低、肝功能的状态以及是否存在肝炎的症状都是判断病情严重程度的重要因素。如果病毒载量较高，可能会导致肝脏的进一步损伤，甚至发展为肝硬化或肝癌。定期进行肝功能检查和病毒载量监测是非常重要的。患者的生活方式、饮食习惯以及是否有其他合并症也会影响病情的发展。
在日常生活中，乙肝小三阳患者需要特别注意保持良好的生活习惯，避免酗酒和滥用药物，以减轻肝脏负担。同时，保持均衡的饮食，增加锻炼，增强身体免疫力也是非常重要的。定期进行医学检查，遵循医生的建议，必要时进行抗病毒治疗，可以有效控制病情的发展。避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，以减少传播风险。对于怀孕女性，需特别关注乙肝的母婴传播问题，及时咨询医生以采取相应的预防措施。乙肝小三阳145阳性并不一定意味着严重，但需高度重视，定期监测，保持健康的生活方式，以确保肝脏健康。
