通草具有利尿通淋、促进乳汁分泌、清热解毒、消肿止痛、改善微循环的功效与作用，具体分析如下：
1.利尿通淋：通草能够促进尿液生成与排出，有助于缓解小便不利或尿路不畅的情况。其有效成分可刺激肾脏功能，增加尿量，减少水分滞留，对轻度水肿或泌尿系统不适具有调节作用。
2.促进乳汁分泌：通草常用于产后乳汁不足的调理，通过疏通乳腺管及促进气血运行，帮助增加泌乳量。其性质平和，适合与补益药材配伍，改善哺乳期女性的营养输送问题。
3.清热解毒：通草具有轻度的清热作用，可辅助缓解因体内热毒引起的咽喉肿痛或皮肤疮疡。其寒凉特性有助于抑制炎症反应，但效力温和，常需与其他清热药协同使用。
4.消肿止痛：通草能减轻局部组织肿胀和疼痛，尤其适用于关节肿痛或外伤初期。其活性成分可促进血液循环，加速代谢废物排出，从而缓解充血性水肿。
5.改善微循环：通草对毛细血管通透性具有调节作用，可增强末梢血液供应，适用于四肢麻木或轻度血液循环障碍。其机制可能与扩张外周血管及降低血液黏稠度有关。
通草作为传统中药材，需在专业指导下合理使用。其多靶点作用体现了中医整体调理的特点，但具体应用需结合体质与症状辩证配伍，避免单独长期服用。现代研究也证实其部分活性成分的药理价值，进一步验证了传统经验的科学性。
