腱鞘囊肿切除后需保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、按时换药复查、观察有无感染迹象、合理使用止痛药物。具体分析如下：
1.保持伤口清洁干燥：术后伤口需用无菌敷料覆盖，避免沾水或污染。每日检查敷料是否干燥，如有渗液及时更换。洗澡时可用防水贴保护，防止细菌侵入。术后一周内避免接触污水或化学品，减少感染风险。
2.避免剧烈运动：切除部位需充分休息，防止过度活动导致伤口裂开或囊肿复发。术后两周内避免提重物或频繁使用患肢，尤其是手腕或足部囊肿患者。可适当进行轻柔活动促进血液循环，但需遵医嘱控制强度。
3.按时换药复查：根据医生建议定期更换敷料，确保伤口愈合良好。术后首次复查通常在拆线时进行，之后按计划随访。若发现红肿、发热等异常，需提前就医。未按时复查可能延误并发症处理。
4.观察有无感染迹象：术后密切注意伤口周围是否发红、肿胀或渗脓，体温是否升高。轻微疼痛属正常现象，但持续加剧或伴随发热需警惕感染。发现异常应立即就医，避免自行处理导致病情加重。
5.合理使用止痛药物：术后疼痛可遵医嘱服用非甾体抗炎药，但避免过量或长期使用。药物需与食物同服以减少胃肠刺激。若疼痛逐渐减轻，可逐步减少药量，不可突然停药。
术后恢复期间饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持良好心态，避免焦虑影响愈合。穿戴宽松衣物减少摩擦，睡眠时抬高患肢减轻肿胀。严格遵循医嘱，不可擅自调整护理方案。
