肩胛骨骨折保守治疗要多久恢复

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩胛骨骨折保守治疗通常需要3个月左右的时间恢复，但具体恢复时间因人而异，会受到骨折严重程度、个体身体素质等多种因素影响。

肩胛骨骨折后选择保守治疗，说明骨折情况相对不是特别严重，没有明显的移位等。在保守治疗期间，需要用三角巾或支具进行悬吊固定，以限制肩部活动，避免骨折再移位。早期要注意休息，避免过早活动肩部。随着恢复，可逐渐开始肩部的康复锻炼，如钟摆样运动等，有助于改善肩部活动度，促进恢复。一般经过一段时间的治疗和康复，骨折断端会逐渐愈合，疼痛等症状会逐渐减轻直至消失，肩部功能也会慢慢恢复正常，这个过程大概需要3个月。但如果患者年龄较大、身体营养状况不佳或存在其他基础疾病，恢复时间可能会延长；而年轻、身体素质好的患者恢复可能会相对快一些。

在恢复过程中，患者要遵医嘱定期复查，观察骨折愈合情况。同时要注意加强营养，多吃富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，为骨折恢复提供良好的营养支持。还要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。如果恢复期间出现肩部疼痛加重、活动受限等异常情况，要及时就医，以便医生采取相应的处理措施，避免延误病情导致不良后果。肩胛骨骨折保守治疗后的恢复需要综合多方面因素，患者要积极配合治疗和康复，以促进早日康复。

2024-10-13 浏览 2

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