当归对月经有一定影响。作为传统中药材，当归具有活血补血、调经止痛的功效，常用于改善月经不调、痛经等问题。其活性成分如阿魏酸、挥发油等能促进血液循环，调节子宫收缩，从而对月经周期和经量产生双向调节作用。
当归主要通过改善气血运行来影响月经。对于血虚或气血不畅导致的月经推迟、量少，当归能补血活血，帮助恢复正常周期；对于血瘀型痛经或经血不畅，其活血作用可缓解疼痛并促进经血排出。但需注意，过量服用可能引起经量增多或经期延长，尤其体质偏热或阴虚火旺者可能出现不适。部分人群使用后可能出现轻微腹胀、腹泻等反应，与个人体质或用量不当有关。
使用当归调理月经需结合体质辨证。孕妇、经量过多者、正在服用抗凝药物或术后恢复期人群应慎用，避免增加出血风险。建议在中医师指导下确定剂量与配伍，常规用量为6-12克，经期前一周开始服用效果较佳。若出现异常出血或持续腹痛，应立即停用并就医。当归不宜与部分西药同服，如华法林等抗凝剂，可能增强药效导致风险。储存时需防潮避光，避免有效成分流失。
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