例假前一天同房怀孕的可能性极低。
女性怀孕需要排卵期同房，卵子与精子结合形成受精卵。排卵通常发生在下次例假前14天左右，例假前一天已过排卵期，卵子排出后存活约12-24小时，此时同房精子难以遇到存活的卵子。精子在女性体内存活时间通常为2-3天，最长不超过5天，例假前一天同房后精子存活期间通常不会再次排卵。例假前一天同房怀孕概率非常小，但并非绝对为零，极少数情况下女性可能因排卵推迟或周期不规律而意外怀孕。
例假周期不规律的女性排卵时间可能波动，安全期计算并不完全可靠。若近期有压力、药物、疾病等因素干扰，排卵可能延迟，导致意外怀孕。紧急避孕药可用于事后72小时内补救，但副作用较大，不建议常规使用。若月经延迟超过一周，建议使用早孕试纸检测或就医确认。日常避孕建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的方法，避免依赖安全期计算。计划怀孕或避孕需求强烈时，可结合基础体温监测、排卵试纸或B超监测排卵，提高准确性。
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