不够硬通常与阳虚关系更密切。中医理论认为,阳虚会导致身体机能减退,包括生殖功能下降,表现为勃起不坚或硬度不足。阴虚也可能影响性功能,但主要表现为虚火内扰,如早泄、遗精等,而非单纯的硬度问题。硬度不足更多与阳气不足、肾阳虚衰相关。
阳虚引起的硬度不足常伴随其他症状,如畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振、夜尿频多等。肾阳是人体生命活动的原动力,肾阳不足会导致气血运行无力,宗筋失于温煦,从而影响勃起功能。治疗上需温补肾阳,常用药物如右归丸、金匮肾气丸等,同时配合艾灸、针灸等外治法。阴虚也可能导致勃起障碍,但通常伴随潮热盗汗、五心烦热、舌红少苔等虚热症状,治疗以滋阴降火为主,如六味地黄丸。
区分阳虚与阴虚需结合整体症状,不可仅凭单一表现判断。硬度不足也可能与肝郁、血瘀、湿热等因素有关,需专业中医师辨证施治。避免自行滥用壮阳药物,以免加重阴虚或阳虚。生活习惯上,阳虚者需注意保暖,避免生冷饮食;阴虚者应减少辛辣刺激食物。适度运动、规律作息对改善性功能均有帮助。若症状持续或加重,建议及时就医,避免延误病情。