小孩得鼻窦炎应及时就医明确诊断、遵医嘱使用抗生素或抗炎药物、保持鼻腔清洁和湿润、适当使用生理盐水冲洗、注意休息和饮食调理。具体分析如下：
1.及时就医明确诊断：鼻窦炎症状与普通感冒相似，需由专业医生通过检查确认病情程度。医生可能建议影像学检查或实验室检测，排除其他潜在问题。根据诊断结果制定针对性治疗方案，避免自行用药延误病情。
2.遵医嘱使用抗生素或抗炎药物：细菌性鼻窦炎需按疗程服用抗生素，不可随意增减药量。若为过敏性炎症，可能需配合抗组胺药物或鼻用激素喷雾。药物使用需严格遵循医生指导，避免滥用导致耐药性。
3.保持鼻腔清洁和湿润：干燥环境会加重鼻塞，可使用加湿器维持室内湿度。轻柔清理鼻腔分泌物，避免用力擤鼻导致黏膜损伤。适当涂抹医用凡士林保护鼻前庭皮肤，减少摩擦刺激。
4.适当使用生理盐水冲洗：温热的生理盐水能稀释黏液并冲刷病菌，缓解鼻塞和炎症。选择儿童专用洗鼻器，控制水流速度和温度。每日1-2次为宜，过度冲洗可能破坏黏膜屏障。
5.注意休息和饮食调理：保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。饮食宜清淡，多补充维生素C和水分，避免辛辣刺激食物。发热期间需监测体温，必要时采用物理降温。
鼻窦炎反复发作需排查是否存在腺样体肥大或过敏体质。治疗期间避免接触二手烟和粉尘。观察是否伴随头痛或听力下降，警惕并发症。症状缓解后仍需定期复查，确保炎症彻底消退。
