扁桃体发炎通常在一到两周内能够自愈，具体的恢复时间因个体差异而异。轻微的扁桃体炎症可能在几天内缓解，而较为严重的炎症则可能需要更长的时间才能完全恢复。在大多数情况下，身体的免疫系统能够有效对抗感染，逐渐减轻症状。
扁桃体发炎的症状包括喉咙痛、吞咽困难、发热和淋巴结肿大等。对于轻度的扁桃体炎，通常可以通过休息、保持水分摄入和使用一些非处方药物来缓解不适。温盐水漱口、喝温暖的液体以及避免刺激性食物也有助于减轻喉咙的疼痛感。在恢复期间，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也非常重要，以帮助身体更快地恢复。注意个人卫生，避免与他人密切接触，可以减少传播的风险，尤其是在扁桃体炎由病毒或细菌感染引起的情况下。
在自愈的过程中，若出现高烧、持续的喉咙痛、呼吸困难或吞咽困难等严重症状，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他治疗方案。同时，避免吸烟和饮酒，保持空气湿润，减少对喉咙的刺激，有助于缓解症状。对于有慢性扁桃体炎病史的人，定期检查和评估扁桃体的健康状况也是必要的。倾听身体的信号，适时采取措施，能够有效促进扁桃体发炎的恢复。
扁桃体发炎可以自愈吗
宋海涛
主任医师 北京医院
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多喝水扁桃体发炎能自愈吗
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扁桃体发炎能自愈吗
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路承
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主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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龚新宇
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宋海涛
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宋海涛
主任医师 北京医院
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